Golfhandschoen kiezen: welke hand, welke maat en welk materiaal

Het is een van de eerste dingen die nieuwe golfers opvalt: iedereen draagt een handschoen, maar aan maar één hand. En dan ook nog aan de hand waarvan je zou verwachten dat hij het minste doet. In deze tip lees je welke hand het is, waarom dat zo is, en hoe je een handschoen kiest die niet binnen vier ronden versleten is.

Kort gezegd: je draagt de handschoen aan je niet-dominante hand. Rechtshandig? Dan links. Linkshandig? Dan rechts. Hij moet strak zitten als een tweede huid, zonder plooien in de handpalm.

Welke hand?

De handschoen gaat aan de hand die boven aan de club zit. Dat is je niet-dominante hand.

Rechtshandige speler → handschoen aan de linkerhand
Linkshandige speler → handschoen aan de rechterhand

Dat voelt onlogisch, maar die bovenste hand doet het meeste werk. Hij houdt de club vast tijdens de hele swing, vangt de meeste wrijving op en is de hand die als eerste blaren krijgt. Je onderste hand ligt er veel losser omheen en heeft die bescherming niet nodig.

Bovendien wil je met je onderste hand juist gevoel houden, vooral bij korte slagen rond de green.

Speel je links? Dan is het extra opletten in de winkel, want de meeste rekken hangen vol met linkerhandschoenen. Zie ook Linkshandig golfen: clubs, lessen en aandachtspunten.

Waarom draag je er maar één?

Drie redenen:

Grip. De handschoen zorgt dat je de club vast kunt houden zonder te knijpen. Dat scheelt spanning in je onderarm, en spanning is de vijand van een soepele swing.
Bescherming. Zonder handschoen levert honderd ballen op de range gegarandeerd blaren op bij de basis van je vingers.
Gevoel. Je onderste hand blijft blote huid, en dat helpt bij de fijne afstemming van chips en putts.

Sommige spelers doen de handschoen bewust uit bij het putten en chippen. Dat is puur persoonlijke voorkeur: doe wat prettig voelt.

De juiste maat: strak is goed

Dit is waar de meeste mensen de mist in gaan. Een golfhandschoen moet strakker zitten dan je gewend bent van andere handschoenen.

Waar je op let:

Geen plooien in de handpalm. Zie je vouwen, dan is hij te groot.
De vingertoppen sluiten net af. Geen leeg stukje materiaal aan het eind van je vingers.
De klittenbandsluiting overlapt netjes, niet op de laatste centimeter.
Leer rekt uit. Een leren handschoen die op dag één net iets te strak voelt, zit na drie ronden perfect.

Maten lopen van S tot XXL, vaak met tussenmaten als ML (medium/large). Er zijn aparte damesmodellen. Die zijn smaller in de handpalm en langer in de vingers, niet alleen kleiner. Heb je lange, dunne vingers? Kijk dan naar cadet-maten: die zijn breder in de palm en korter in de vingers.

Leer of synthetisch?

	Cabretta-leer	Synthetisch	Hybride
Gevoel	Uitstekend, heel dun	Redelijk	Goed
Levensduur	Kort (5–15 ronden)	Lang	Middel
Bij nat weer	Wordt hard en glad	Blijft grip houden	Redelijk
Prijs	Hoog	Laag	Middel
Geschikt voor	Wedstrijd, goed weer	Range, regen, beginners	Dagelijks gebruik

Voor beginners is een synthetische of hybride handschoen bijna altijd de slimste keuze. Je slaat veel ballen, je grip is nog niet ideaal en je handschoen krijgt dus veel te verduren. Cabretta-leer is heerlijk, maar zonde als je hem in een maand doorslijt.

Een aparte regenhandschoen is de moeite waard als je vaak in Nederlands weer speelt. Die zijn gemaakt van materiaal dat juist béter grijpt naarmate het natter wordt, en je draagt ze meestal aan beide handen. Zie ook Golfen in de regen.

Winterhandschoenen zijn dikker en gevoerd, ook aan beide handen. Je levert gevoel in, maar koude, stijve vingers kosten je meer.

Hoe lang gaat een handschoen mee?

Dat hangt vooral af van hoeveel je oefent. Grove richtlijn:

Leer, veel range-werk: 5 tot 10 ronden
Leer, alleen wedstrijden: 15 tot 20 ronden
Synthetisch: 20 tot 40 ronden

Vervang hem zodra de duimmuis of de palm glad wordt. Een gladde handschoen is erger dan geen handschoen, omdat je onbewust harder gaat knijpen, en daar komen golfelleboog-klachten van.

Zo laat je hem langer meegaan

Trek hem uit tussen de holes. Laat hem niet de hele ronde aan je hand zweten.
Rol hem niet op. Leg hem plat, het liefst in een handschoenmapje of tussen twee vakken van je tas.
Nooit op de verwarming drogen. Leer krimpt en wordt hard. Laat hem op kamertemperatuur drogen.
Wissel af tussen twee handschoenen. Dan drogen ze allebei goed uit en gaan ze samen veel langer mee dan twee opeenvolgend.

Veelgestelde vragen

Is een golfhandschoen verplicht? Nee. Het is puur functioneel. Sommige spelers, waaronder een aantal tourprofessionals, spelen helemaal zonder.

Draag ik hem ook bij het putten? Dat mag, maar veel spelers doen hem uit voor extra gevoel. Probeer beide en kies wat prettig werkt.

Twee handschoenen dragen, mag dat? Ja, dat mag gewoon. Bij regen en kou is het zelfs aan te raden.

Waarom slijt mijn handschoen bij de duim? Meestal omdat je te strak vasthoudt of omdat je grip niet klopt. Als de slijtage steeds op één plek zit, is dat een signaal. Laat je grip eens bekijken. Zie De juiste golfgrip.